成熟咨询师
晁玉萍
上海
痛苦和迷茫是涅槃的开始，我们一起经历。
300元/次
咨询费用
600+小时
咨询经验
面/视
咨询方式
个人介绍
华东师范大学临床与心理咨询方向（全日制）硕士
上海市心理学会临床心理委员会专业会员
曾于上海市长宁区精神卫生中心跟诊见习
2025年2-7月每周一次在上海市浦东新区精神卫生中心跟诊
持续接受个人体验和督导
我有十多年在外贸企业工作的经验，因为对心理学的热爱辞职考研。目前我已从事心理咨询工作4年，工作取向以动力学和存在人本主义为主。我喜欢精神分析，对自己了解得越多，越自由，更少内耗。我的受训以精神分析中的自体心理学方向为主，它让我懂得，虽然过往的经历塑造了我们，但是更重要的是当下的选择，理解过去是为了更好的活在当下。
我相信每个人都有意识不到的潜力，知晓生命的发展方向。因此，咨询中我也会使用聚焦的方法，去感受身体，体会情绪，让生命潜在的能量引导我们，找到自己的道路。
咨询设置及过程：
·咨询时间：通常一次咨询为50分钟，每周一次，固定时间；
·咨询方式：视频或地面，如果你在上海，建议面询；如果视频，咨询将通过腾讯会议进行。
·咨询次数：以你的感受和需求为主。一般咨询6-8次就可以看到效果，10-12次问题就会改善；
如果想要更多的了解自己，咨询次数可以在20-60次不等；如果你想要做个人体验，时间会更长。
一般咨询前3次为初始访谈，我会了解你的背景以及需求，评估我是否具备帮助你的专业能力。你也可以感受和评估是否愿意与我一起工作；之后，我会根据你的咨询目标展开工作；最后，我们会花一段时间来准备结束咨询。在咨询中，你可以自由的表达任何内容，我会陪你一起。
工作人群&擅长方向
成年人咨询
老年人咨询
性少数人群咨询
情绪问题（焦虑、抑郁、惊恐等）
人际关系
自我探索与成长
工作／学业压力管理
身份认同
亲密关系（包含情感问题、婚姻问题）
亲子关系（和父母关系、和子女关系）
成长创伤（亲属肢体、情感、语言暴力或忽略、多次迁居或亲属早亡等）
性格问题（人格问题）
孕产后抑郁
社交障碍
职业咨询
性心理
资质与受训
心理学专业硕士（心理咨询方向MAP）
系统长程
2021.9-2024.6
精神分析自体心理学取向连续培训项目
2022.7-2023.9
整合取向心理咨询及实习项目
2023.11-2025.7
聚焦取向心理疗法国际项目
短期培训
2022.4-2022.7
疫情下应对青少年情绪障碍家庭治疗来支招
2022.6-2022.8
整合与剖析百年精神分析
2023.3-2023.5
自体心理学临床精要及新发展-主体间自体心理学
2023.6
关系学派导读
2023.9
上海市心理学会 心理咨询工作伦理守则学习工作坊
2023.12
聚焦及其在精神分析临床中的运用
预约须知
预约方式：
1. 在线预约，我们将在2-3个工作日内回复您（除法定节假日）
2. 9:00-21:00期间（除法定节假日）拨打021-54562096 进行电话预约
3. 添加南嘉助理微信：nanjiazx