成熟咨询师
谢子涵
上海
让我们自由呼吸、自在生长。
300元/次
咨询费用
450+小时
咨询经验
面/视
咨询方式
个人介绍
华东师范大学临床与心理咨询专业全日制硕士，从业2年；
曾于上海市长宁区精神卫生中心见习；
咨询取向以精神分析自体心理学取向为主，体验取向聚焦疗法为辅进行工作；
持续接受个人体验、督导及专业培训；
咨询风格：真诚陪伴，自由流动。
【咨询设置】
通常为一周1-2次，一次50分钟，可根据具体情况进行调整。
【咨询阶段】
前1-3节咨询为初始访谈和评估阶段，主要用于了解你目前的困扰和状态，收集信息、关系建立，并会在相互了解的基础上对彼此进行评估，看双方是否匹配；4节之后咨询会逐渐深入，和你一起探索过去、体会当下、面向未来。
根据咨询问题和个人需求的不同，通常可以分为以具体议题为焦点的短程咨询和以个人成长为导向的中长程咨询。短程咨询通常会在20次左右，20-50次为中长程，长程咨询则在50次以上，持续数年。
这个过程需要我们双方努力，我会持续关注你的感受，专注于提升你觉察和接纳自我的能力，厘清关系中的矛盾节点，用更自洽的姿态迎接生命中的爱与美好。请相信，这个过程中我会一直陪伴你安全地体验和成长。
工作人群&擅长方向
成年人咨询
情绪问题（焦虑、抑郁、惊恐等）
人际关系
自我探索与成长
工作/学业压力
身份认同
亲密关系（包含情感问题、婚姻问题）
亲子关系（和父母关系、和子女关系）
成长创伤（亲属肢体、情感、语言暴力或忽略、多次迁居或亲属早亡等）
资质与受训
心理学专业硕士（心理咨询方向MAP）
系统长程
2021.09-2024.06
精神分析自体心理学取向连续培训项目（三年八阶段） 徐钧
2022.07-2023.09
整合取向心理咨询及实习项目 南嘉
2023.11-2025.7
体验取向疗法系统训练项目——聚焦在心理咨询中的实践 徐钧
短期培训
2023.06
儿童游戏咨询基础培训 刘冠宇
2022.06-2022.08
整合与剖析百年精神分析线上直播课 徐钧
2024.7
心理咨询工作伦理守则学习工作坊 上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会
2025.08-2025.09
中英心智化连续培养项目（上海 市精神卫生中心）
预约须知
预约方式：
1. 在线预约，我们将在2-3个工作日内回复您（除法定节假日）
2. 9:00-21:00期间（除法定节假日）拨打021-54562096 进行电话预约
3. 添加南嘉助理微信：nanjiazx