目前正在接受督导师培训,全职心理咨询师,华东师范大学应用心理硕士,台湾大学法律学士和硕士。
中国台湾法律工作12年经验;40岁公务员辞职来到上海就读心理学。
持续接受个人分析(200+小时)、个人督导(200+小时)。
法律工作期间长年处理家庭暴力、离婚、儿童和青少年虐待事件,每年定期参加性别平权和多元性别相关培训。研究生期间曾获2022年应用心理实践技能大赛二等奖、2022年上海市应用心理技能大赛优秀奖。另外拥有7年的寒暑假支教和3年的自然科学博物馆志愿者经验。
【咨询设置】
每周固定进行1到2次,精神分析工作分为短程、中程和长程,每个工作阶段有不同过程。
短程(12到20次):拥有一个安全表达的空间,缓解焦虑,稳定情绪。我会保持开放包容的态度,鼓励任何表达。来访者需要知道的是,你的感受远比事实或规则重要,这就是咨询空间存在的意义。
中程(20次到60次):拥有一段稳定的关系,发现重复模式,理解潜藏其中的深层动力。我会保持稳定,面对咨询过程中出现的各种情绪。来访者需要知道的是,无论发生什么,我们都拥有能够回到咨询室中讨论的机会。
长程(60次以上):拥有一趟探索内在世界的旅程,回溯成长经历的起源,治愈创伤。我会保持真诚,耐心等待时机,呈现真实的互动。来访者需要知道的是,这并不是一个轻松愉快的过程,但它会是你一生中为自己做的很有价值的事。
结案阶段:无论来访者认为阶段性目标是否完成,都可以自主选择终止咨询关系,进行结案。我建议花费六分之一的时间,回顾咨询过程,确认是否有未及表达的内容,完成有意义的告别。